Vlak voordat je gaat slapen nog even je mail checken of je socials afgaan. 53% van de volwassen doet dit...
Coaching
Hechting en Adoptie
Hechting Hechting en adoptie. Hechten hoe werkt dat wat is het eigenlijk? Hechten is het vermogen tot het aangaan van een verbinding met persoon of personen. Hechten is een natuurlijk proces dat wij in onze vroege jeugd aanleren of meekrijgen van en door onze...
Identiteit en Adoptie
Identiteit en Adoptie‘Je kunt pas van een ander houden als je van jezelf houdt,’ een cliché dat je vaak hoort, maar laten we eens onderzoeken wat het eigenlijk zou kunnen betekenen.Jezelf accepteren is mijns inziens de sleutel. De vraag is hoe je jezelf kunt...
Gedachten krijg je cadeau.
Gedachten komen en gaan. Ze ontstaan spontaan zonder dat jij er wat voor hebt gedaan. Die gedachten kunnen van alles zijn. Dat wat je denkt wanneer je je buurvrouw ziet, ook wanneer je dit leest ontstaan er gedachten. Deze tekst die ik schrijf kan je ook zien als...
Lijden wat is dat?
Lijden wat is dat? Wanneer je pijn ervaart in je leven en je blijft verbonden met de pijn die je ervaart, dan wordt pijn lijden. De oorzaak van het gegeven dat pijn vaak leidt tot lijden ligt in de taal. Ons brein is verbaal ingesteld en is daardoor geneigd alles wat...
Hoe je focus behouden.
Hoe jij je focus behouden voor jezelf of voor je business is van belang voor je persoonlijke rust en voor het laten groeien van je business. Iedereen kent het wel je hebt je voorgenomen elke dag buikspieroefeningen te doen en aan het eind van de week bemerk je dat het...
Loslaten hoe doe je dat?
Stel je eens voor dat er één simpel trucje zou zijn die voor iedereen werkt.Zou jij dat trucje willen weten?De kans is groot dat je net volmondig ja zei.Dus vraag je, je af "loslaten hoe doe ik dat?" Hoe werkt veranderen eigenlijk. Voordat ik verderga over loslaten,...
Verlangen, lust of last
Verlang jij ook zo naar de vakantie, dat je kan gaan genieten? Bijvoorbeeld genieten van de zon of mooie wandelingen door onbekende en ongerepte natuur.Dat je kan gaan ontdekken of juist weer naar dat ene bekende plekje kan? Hoe voelt het daadwerkelijk bij jou dat je...
Twijfel jij ook zovaak?
Twijfelen op je werk of je dat ene moet doen of het andere?Gefeliciteerd!Ja ik feliciteer je met het feit dat je vaak twijfelt. Twijfel wordt helaas vaak ondergewaardeerd. Twijfelen geeft aan dat je over dat onderwerp veel kennis hebt.Je kent ze wel, die beste...